Saúde Mental
Vou te Ensinar
5 Estratégias + 5Técnicas para acalmar sua mente em um momento de crise
5 Estratégias
Aprenda as principais estratégias para lidar com a ansiedade mesmo em momentos de crise
5 Técnicas
Aprender essas técincas irão te ajudar a lidar melhor nos momentos de crise.
Vida Tranquila
Conhecimento pode mudar a sua realidade, aprenda as técnicas e viva de forma mais tranquila.
Crises de ansiedade roubam a sua paz e te fazem perder o controle da própria mente.
Mas a boa notícia é: existe um caminho simples para retomar o equilíbrio.
De caos mental à clareza
Imagine sair de um estado de ansiedade intensa para uma sensação de paz e controle em poucos minutos. Este curso foi criado para te guiar nessa transformação.
O Curso Mais Completo Sobre
Técnicas para acalmar sua mente
Condição Especial de Lançamento
R$
27,00
- Como desacelerar seus pensamentos
- Exercícios simples para recuperar o equilíbrio emocional
- Técnicas práticas para controlar crises de ansiedade.
- Um passo a passo para viver com mais tranquilidade.
Dúvidas Frequentes
O que vou aprender neste curso?
Você irá aprender técnicas práticas para acalmar sua mente nos momentos de crise de ansiedade. Isso ajudará você a amenizar os sintomas causados nestes momentos.
Posso confiar nessas técnicas?
Sim, essas técnicas são recomendadas e validadas por profissionais do mundo todo.
Essas técnicas curam a ansiedade?
Não, as técnicas servem para ajudar você a se acalmar e amenizar os principais sintomas das crises.
As técnicas substituem o acompanhamento médico?
De forma alguma. Você deve continuar o acompanhamento com um especialista. Em nenhuma hipótese as técnicas ensinadas substituem um profissional qualificado.
E se eu não gostar do curso?
Você tem 7 dias de garantia para pedir o reembolso caso não goste do material.
A verdade dolorosa é esta: Vejo todos os dias em meu consultório pessoas que chegam dizendo a mesma coisa: "Se eu soubesse antes, teria evitado tanto sofrimento". Segundo estudos recentes, 70% dos transtornos mentais poderiam ser identificados precocemente, mas a maioria das pessoas só procura ajuda quando já está em crise. Você não precisa ser mais uma estatística.
Dr Ciro Jorge | CRM-SP 224886 Médico com Especialização em Psiquiatria